Kategoriarkiv: Yoga

Nybörjar Yoga!

Vikten

Jag gick ner tre kg på vinterkräksjuka och nu en månad senare har jag behållit denna viktnedgång men att gå ner ytterligare är tufft och jag önskar inte fler vinterkräksjukor! Mitt BMI är fortfarande lite högt men det som inte … Läs mer

Publicerat i Högt blodtryck, Yoga | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Ner idag också!

Nu kör jag nya hårdare varianten av LCHF där även mjölkprodukter och nötter är borta. Mat gäller, huvudsakligen fisk. Makrillfilén är slut så jag får väl ut och handla. Grönsaker är kvar. Mycket fett men inga ostar eller vispgrädde. Har … Läs mer

Publicerat i LCHF, Yoga | Lämna en kommentar