Som jag skrev på första sidan testar jag nu med KBT (Kognitiv beteendeterapi). Det är inte första gången jag använt denna metod, jag har även gått hos en KBT terapeut för några år sedan och då hade jag en ganska allvarlig depression. Det fungeraade den gången men jag märker en viss skillnad med KBT på Internet och KBT IRL. Jag bryr mig inte riktigt lika mycket om läxorna tex. tyvärr.